有的朋友在職場中對領導有求必應，為了一時的情面，即便是那些難以完成的或者不合理的要求，也很難鼓起勇氣說“不”，久而久之，不光耽誤了自己的工作，也不能完成領導的需求。降低了自己的工作效率，還給領導留下了一個不靠譜的印象，誤了大事。小編認為，如果實在是做不到的話，應該很明確地表明態度，鼓起勇氣說：“對不起！這個是實在辦不到?！?

但是被拒絕通常是一件難堪的是，而領導又是你絕對不能得罪的對象。那么要怎么做，才能婉轉的拒絕領導，又不傷了他的面子呢？

表示“我很忙”

如果自己手頭的工作已經非常忙了，直接告訴領導：我可以幫您，但是現在有點忙，不一定有時間立刻完成，您能等一等嗎？聽到這里，領導也就明白是什么意思了。

假裝認真思考再做拒絕

領導話還沒說完，你就直接說“不行”，未免太不給人留面子了。真的需要拒絕的話，停頓一會，假裝思考一下，說：對不起，我真的沒法幫您。解釋一下原因，別另領導難堪。

做夠樣子，讓領導自己放棄

有時候領導的要求實在不合道理，但是他仍然堅持讓自己去做，這時候可以用這種方法。比如你可以說“您都這么說了，那我一定全力幫您去做” 下次領導過來問你完成情況時，你告訴他：“我研究了很久，發現這個問題有點難，我也有一些不明白的地方，但是您放心，我已經委托另一個朋友幫忙解決了，我現在還在等他的回復?！弊龅竭@個程度領導可能也都覺得不好意思了，識相的話也知道適可而止了。

幫領導找一個可行的解決方法

這也算是推脫方法的一種，比如“這個工作，技術部的同事比我更有經驗，我實在不敢班門弄斧啊”、“如果用Excel導出的方式應該能夠很快解決，要不您再試一試，我這邊工作實在是忙不開了，對不起啊?！敝?。拒絕的同時幫領導找一個替代方案。

先發制人，向領導“訴苦”

“領導，今天咱們公司效益真不錯，竟然有一百多封友商來的郵件要處理，您看，雖然很忙，但是感覺今天很充實??！”、“今天這個客戶真的太難對付了，需要不停地去溝通，我才剛剛離開五分鐘，客戶就過來催了！”這種方法女性使用效果尤佳。讓領導看到你現在正在做的工作，體會你的心情。

岳陽人才網小Tip：工作中大家常常會收到來自于領導的無理要求，這時候千萬不要立刻下決定。不管是拒絕還是接受，都要在當場思考一番。最糟糕的情況是當場應承下來，回頭一想發現自己根本做不到，然后再來找領導推脫，事情就變得復雜了。如果要幫忙，要讓他知道你是在做“分外之事”，之后能夠對你做出補償；如果拒絕，要說明理由，不能直接拒絕，特別是在人多的場合，更會讓領導沒面子。